För att minska smittspridning av influensa gäller följande:
• Influensasjuka barn, även vuxna, stannar hemma, gärna i eget rum. Den sjuke bör hålla sig för sig själv, så mycket det går, för att undvika att smitta andra.
• Hosta och nys i armvecket eller i pappersnäsdukar som kastas direkt
• Tvätta händerna ofta. Flytande tvål och pappershandduk rekommenderas. Handsprit är ett bra komplement. I hemmet bör man ha personliga handdukar alternativt pappershanddukar.
I skola och förskola bör det finnas tillgång till handtvätt med flytande tvål och vatten samt pappershandduk både för barn och personal. Nedanstående affischer kan anslås på lämpliga platser till exempel på toaletter.
Vad kan man göra själv?
Länk till sjukvårdsrådgivningens egenvårdsråd på 1177.se